2022-11-18

CrossFit mit EGYM Wellpass und Hansefit

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Eure Firma bietet Firmenfitness mit EGYM Wellpass (vormals Qualitrain) oder Hansefit an?
Großartig! Bei uns besteht die Möglichkeit zur täglichen Nutzung unseres Trainingsangebots (CrossFit Classes)! 

Wie fangt Ihr an?
Kontaktiert uns per Mail oder über das Formular auf unserer Website. 

Ihr seid bereits erfahren im CrossFit? Wir tragen Euch für das erste Training ein und besprechen dann den Rest
Ihr seid neu im CrossFit? Ihr macht ein Probetraining und entscheidet, ob der Sport etwas für Euch ist.
Wenn Ihr starten wollt, so starte Ihr mit einer Technikschulung (Mittwoch oder Samstag). 
Für Einweisung/ Technikschulung sind die für EGYM/ Hansefit obligatorischen €44,- einmalig fällig.

Mit der Technikschulung erleichtern wir Dir den Einstieg und schaffen so einen gemeinsamen Wissensstand, so dass die Classes flüssiger laufen und nicht jede Technik neu erklärt werden muss. Nur so haben wir genügend Zeit für Korrekturen und Training.

Bitte bedenke, dass CrossFit von einer regelmäßigen Teilnahme am Training lebt. Es ist niemandem gedient, wenn Du alle 4 Wochen mal vorbeischaust. 
Fortschritte erzielen wir nur, wenn Du anfangs 2-3 mal die Woche zu uns kommst. Sollte Deine Teilnahme stagnieren, behalten wir uns vor, die schleifende Teilnahme zu beenden, um somit den Fokus auf die aktiven Teilnehmer legen zu können.

Open Gym
Das Open Gym (freies Training) ist nur den festen Mitgliedern vorbehalten.