Trave CrossFit
Lübeck - Est 2015 

Was ist CrossFit?




CrossFit...

.. wird Dir helfen, Deine Fitness in allen Bereichen zu steigern, dies in einem Umfeld, welches einem Personal-Training sehr nahe kommt.


Beim CrossFit trainierst Du funktionelle Ganzkörperübungenweil diese Bewegungen im Sport wie auch im Alltag gebraucht werden. 

Die hohe individuelle Intensität, mit der das Training durchgeführt wird, ist für all die positiven Anpassungen des CrossFit-Trainings verantwortlich und maximiert Deine Leistungsfähigkeit in allen Bereichen. 


Die ​ständig variierenden Trainingseinheiten bringen Abwechslung in Dein Training. Langeweile beim Training ist ein Fremdwort. So bereitet Dich CrossFit auf unvorhersehbare Ereignisse vor und stimuliert die Körperzellen immer wieder aufs Neue. 


Und das Allerwichtigste: Jede Menge Spass, eine super Community und Coaches, die Dich immer unterstützen und antreiben!!!








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