„Super herzlich, null ‚Ego-Show‘, eher so: Komm rein, mach mit, du gehörst dazu.“
Felix K.
Unsere Werte
Was wir leben.
Werte, die nicht an die Wand gehören, sondern in jede Stunde und jedes Gespräch.
„Für Menschen, die fitter und stärker werden wollen, ist Trave CrossFit die richtige Adresse, weil wir jeden einzeln betreuen, abholen und mit persönlichem Training begleiten.“
Christian KockGründer & Head Coach
Im Kern
Daran erkennst du uns.
01Community
Inklusion, Empathie, Wärme. Bei uns trainiert die Wiedereinsteigerin neben dem Wettkampf-Athleten. Niemand verstellt sich, weil alle wegen derselben Sache da sind. Niemand bleibt allein, auch nicht, wer das gewohnt ist.
02Beständigkeit
Dieselben Coaches, dieselbe Box, dieselbe Atmosphäre. Seit Jahren. Wir arbeiten an Fitness, die bleibt, nicht an schnellen Erfolgen in vier Wochen. Dein Coach weiß, wo du herkommst, und plant von dort den nächsten Schritt. So wirst du Jahr für Jahr stärker, statt alle paar Monate von vorn anzufangen.
03Respekt
Vor jedem Körper, jeder Geschichte, jedem Tempo. Kein Macho-Klima, keine ungewollten Vergleiche, kein Druck. Wer hier trainiert, wird als ganze Person wahrgenommen, nicht als Kunde, nicht als Trainings-Ergebnis.
So trainieren wir
Was die Werte konkret bedeuten.
Kleine Gruppen, maximal zwölf. Damit jede Korrektur Platz hat, und niemand in der Masse untergeht.
Skalierung als Standard. Jede Übung hat eine Version, die zu dir passt. Du musst nicht extra fragen.
Dein Coach kennt deinen Namen. Deine Verletzung, dein Ziel, deine Tagesform. Geht nur in kleinen Gruppen.
Probemonat statt Vertrag. Vier Wochen probieren, dann frei entscheiden. Wir wollen, dass du bleiben willst, nicht musst.
Damit wir uns richtig verstehen
Was wir nicht sind.
- Kein Studio mit Geräten und Dauer-Beschallung.Bei uns ist eine Stunde eine Stunde: angeleitet, mit klarem Aufbau, ohne Geräte-Rotation.
- Kein Wettkampf-Gym mit Macho-Klima.Wettkampf-Athletinnen und Wiedereinsteiger trainieren in derselben Stunde, ohne dass es schief geht.
- Keine Kette mit Jahres-Bindungs-Falle.Probemonat statt 24-Monats-Vertrag. Wer rauswill, kommt raus.
- Kein Bootcamp mit Anschrei-Coaching.Unsere Coaches motivieren, korrigieren und ermutigen. „Schneller, schneller!“ gibt es bei uns nicht.
- Kein Discounter mit Rabatt-Jagd.Wer kommt, kommt aus Überzeugung, nicht, weil wir mit „70 % aufs Jahres-Abo“ gelockt haben.
Wie sich das anfühlt
Stimmen aus der Box.
„Ich will verdammt nochmal, dass es dir besser geht. Dass du im Alter aufs Klo gehen kannst, ohne dich festzuhalten.“
Christian, Gründer & Head Coach„Die Industrie-Atmosphäre ist unschlagbar und das Equipment ist super ausgewählt, vor allem die Macebell-Kollektion ist riesig!“
M. F.
Gekürzte Ausschnitte aus öffentlichen Google-Rezensionen. Die Echtheit prüft Google, nicht wir. Alle Bewertungen bei Google lesen
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Trainiere eine Stunde in kleiner Gruppe in deinem Tempo, angepasst an deine körperlichen Voraussetzungen.
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- Kein Verkaufsdruck